Discipline millénaire de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture, aussi orthographiée acuponcture, suscite de plus en plus d'intérêt de la part, non seulement de ceux qui se passionnent pour les médecines alternatives, mais aussi de tout le monde. L'UNESCO a inscrit l'acupuncture au patrimoine immatériel de l'humanité en 2010. Contrairement à ce que beaucoup s'imaginent, elle ne consis...
Je suis une experte passionnée dans le domaine de la beauté et des soins. Mon parcours m'a conduite à devenir esthéticienne et formatrice en cosmétologie, un métier qui me permet de combiner ma fascination pour la science des soins de la peau et mon amour pour l'enseignement.
Les meilleurs soins pour le corps
Dans ma quête personnelle du bien-être et de la beauté, j'ai rassemblé pour vous une collection exceptionnelle de soins et pratiques pour le corps. À travers cette sélection, je partage mes découvertes et coups de cœur : des produits efficaces, innovants et adaptés à tous les besoins, des nouvelles idées beauté du corps innovantes et/ou originales. Que votre objectif soit de nourrir en profondeur, de raffermir ou d'apaiser votre peau, où juste de chercher du fun, je vous guide vers les meilleures solutions. Chaque pratique est choisie avec soin, pour vous offrir une expérience de soin du corps transcendant le quotidien, transformant chaque routine en un moment de pur plaisir et de soin de soi. Je vous invite à découvrir ces trésors de soins corporels, véritables alliés pour révéler la splendeur et le bien-être de votre corps.
La cryothérapie du ventre : la solution pour affiner la silhouette ?
Rares sont les personnes qui parviennent à faire disparaître l'excès de graisse abdominale, même lorsqu'elles essaient de perdre du poids en suivant un régime spécifique. Toutefois, grâce aux progrès technologiques, il existe aujourd'hui une solution thérapeutique connue sous le nom de cryothérapie. Il s'agit d'une thérapie développée ces dernières années par l'industrie de la beauté pour élimine...
À quelle fréquence pratiquer la pressothérapie chaque semaine pour des résultats optimaux ?
Bras gonflés, jambes lourdes, rétention d’eau, cellulite, vergetures, varices, ce ne sont pas les raisons qui manquent pour commencer une session de pressothérapie. Par définition, la pressothérapie ou thérapie par compression est une technique médicale et paramédicale qui utilise la pression pour soulager les musculaires et circulatoires et améliorer la circulation lymphatique et sanguine. Ici,...
Comment traiter efficacement les pieds très secs ?
Caractérisés par des écaillements, des tiraillements et des fissures, des crevasses et des sensations de démangeaison, les pieds très secs est un problème courant qui touche de nombreuses personnes. Ces troubles sont souvent liés à une hydratation insuffisante des pieds. Pour des pieds en bonne santé, découvrez comment traiter efficacement les pieds très secs et quelle routine de soin lui accord...
Pourquoi votre visage devient-il granuleux du jour au lendemain ?
Le visage est une zone sensible et extrêmement délicate. Très souvent, la peau située à ce niveau est sujette à de nombreux problèmes cutanés, dont certains sont plus importants que d’autres. Du jour au lendemain, de toutes petites boules peuvent apparaître sur votre visage, accompagnées de taches rouges et d'une sensation rugueuse au toucher. Si vous constatez que votre face présente tous ces él...
Comment perdre du ventre en 1 Nuit : Est-ce réalisable ?
Perdre du ventre en 1 nuit : est-ce vraiment possible ? Il s'agit d'un véritable dilemme auprès des femmes, surtout après l'accouchement. Mais pas seulement ! Pour le bien-être général, rien ne vaut une bonne santé abdominale qui va influencer à la fois la digestion, la posture et l'énergie. Découvrons, dans cet article, comment perdre du ventre rapidement, les bonnes pratiques pour optimiser sa...
Les enjeux et conséquences autour d'une épilation laser ratée
L'épilation laser est une solution qui permet d'enlever les poils gênants de la surface de la peau. Plusieurs séances d'épilation laser sont parfois nécessaires pour réussir un traitement définitif du maillot ou du visage. Malgré le prix élevé d'une séance d'épilation laser, l'exposition à la lumière artificielle dans un centre de soins esthétiques n'est pas sans risque. Quelle crème appliquée sur...
Pourquoi choisir le massage balinais ?
Le massage balinais ou modelage balinais est un voyage sensoriel profondément ancré dans la tradition et la culture balinaise. Originaire de l'île indonésienne de Bali, ce massage puise ses racines dans les anciennes pratiques de guérison holistique de l'île, transmises de génération en génération. Ce soin thérapeutique et de beauté, combinant des techniques de massage, des étirements doux et des...
Gel Douche au Lait d'Ânesse : Quels Bienfaits ?
Le gel douche lait d'ânesse est un trésor de bienfaits pour la peau. Il est bien plus qu'un simple produit de soin de douche et offre une expérience sensorielle unique, associée à des avantages hydratants, apaisants et régénérants. Découvrez pourquoi cet ingrédient ancien reste incontournable dans les routines de soins modernes. Pourquoi utiliser le lait d'ânesse pour la peau ? Le lait d'ânesse e...
Découvrez la pierre d'alun : un allié naturel pour votre peau
La pierre d'alun est un produit bio qui possède de nombreuses vertus pour la peau. Elle est composée de sulfate d'aluminium et de potassium, deux sels minéraux qui lui confèrent des propriétés astringentes, antibactériennes, antiseptiques et anticoagulantes. La pierre d'alun est utilisée depuis l'Antiquité dans divers domaines tels que la teinture, le tannage, la conservation, la médecine ou la s...
Qu'est-ce que le Conch Piercing ?
Le piercing conch, également connu sous le nom de "piercing conque", est situé sur la partie de l'oreille en face du conduit auditif externe. Cette zone tire son nom de sa ressemblance avec le coquillage "conque". Ce type de piercing sort de l’habituel et très en vogue aujourd'hui en raison de sa position qui offre de nombreuses options de bijoux, allant des piercings sur labret aux anneaux. Le ...
Qu'est-ce qui fait du tatouage avant-bras un choix populaire ?
Les tatouages sur l'avant-bras sont devenus incroyablement populaires ces dernières années, tant chez l'homme que chez la femme. Cette montée en popularité peut s'expliquer par plusieurs facteurs, notamment la visibilité accrue de cette partie du corps et la possibilité de choisir parmi une vaste gamme de styles de tatouages. Des images traditionnelles aux créations contemporaines, en passant pa...
Quels bienfaits d'appliquer du henné sur sa main ?
L'art du henné, aussi connu sous le nom de henna ou mendhi, est une pratique ancienne et emblématique qui transcende les frontières culturelles. De l’Inde au Maghreb, en passant par le Moyen-Orient et l’Afrique, le henné a toujours occupé une place de choix au sein de nombreuses célébrations. Appliqué sur la peau, en particulier sur les mains, il revêt une signification profonde. Néanmoins, nomb...
Pourquoi le tatouage sur le sein est une tendance populaire ?
Bien plus qu'un simple dessin, le tatouage définit l'identité de celui qui le porte et lui permet d'affirmer sa personnalité. Il peut aussi embellir et valoriser une zone particulière du corps, notamment chez les femmes. C'est le cas du tatouage de sein, une tendance populaire du moment. De nombreuses femmes se laissent séduire par la beauté de ce style. Certaines l'utilisent pour s'exprimer à t...
Les fleurs de Bach : le secret pour un sommeil paisible
Les Fleurs de Bach, véritable trésor de la nature, se révèlent être des élixirs qui s’usent couleurs dans les jardins. Au-delà de leur beauté, ces essences faites de fleur bio renferment des propriétés thérapeutiques depuis longtemps utilisées pour rétablir l'équilibre émotionnel et du sommeil. Découvrez comment ces élixirs peuvent être le secret pour un sommeil paisible et explorez l'importance...
Le Matcha Slim et ses bienfaits, quels sont les derniers avis ?
Matcha Slim est une marque japonaise de compléments alimentaires. Le produit matcha slim en fait partie et se présente sous forme de poudre au goût herbacé, terreux et légèrement sucré. Il agit sur le processus de combustion des graisses dans le corps humain. D’où son influence notable au niveau de la perte de poids. En dépit du partage des avantages de ce produit naturel, sa fiabilité est tout d...
Injection Bépanthène Biotine : quel changement avant et après ?
La chute des cheveux, soudaine ou progressive, affecte de multiples personnes, sans distinction de sexe. Les origines de ce mauvais état de santé capillaire sont diverses, souvent associées à la vieillesse, à l'alopécie ou aux effets découlant d'une chimiothérapie. Cette situation entraîne habituellement un sentiment de malaise chez les personnes qui en sont touchées. Cependant, grâce à l'avancée...
5 habitudes quotidiennes pour réduire votre tour de hanche et obtenir des résultats durables
Avoir une silhouette parfaite, c’est le rêve de toutes les femmes (et des hommes). Pour que cela devienne une réalité, il faut néanmoins adopter une bonne hygiène de vie, changer ses habitudes et son régime alimentaire. Vous souhaitez réduire votre tour de hanche ou tour de taille ? Découvrez quelques astuces pour avoir des résultats durables dans les meilleurs délais. Quel est le tour de hanch...
Quels sont les avis des dermatologues sur les produits Nuskin ?
Fondée aux États-Unis en 1984, la marque nuskin est devenue au fil des années une référence mondiale dans le domaine des produits de beauté et de bien-être. Aujourd’hui, l’entreprise est présente dans 50 pays, compte 4 400 employés et plus de 1 million de clients. Dès ses débuts, elle a travaillé avec les meilleurs scientifiques au monde pour offrir à la clientèle des cosmétiques haut de gamme. ...
Quels sont les avis sur l'épilation à la lumière pulsée ?
L'épilation à la lumière pulsée est une méthode qui gagne de plus en plus en popularité pour traiter le problème de pilosité sur le corps. Cette technique non invasive utilise des impulsions de lumière intense pour cibler les follicules pileux, et bloque leur croissance. Contrairement au laser, la lumière pulsée émet un spectre plus large qui la rend plus efficace sur un large type de peau et de...
Comment traiter et prévenir l'infection d'une boucle d'oreille ?
Les boucles d’oreilles sont des accessoires en vogue qui ajoutent une certaine finesse à votre apparence. Leur popularité a fait des piercings d’oreille non seulement l’un des types de piercings les plus courants, mais aussi l’un des plus sûrs. Cependant, comme tout autre piercing, ils présentent des risques. Il se révèle dès lors essentiel de prendre des mesures pour prévenir les infections des b...
Comment choisir la forme de vos ongles pour un style tendance et élégant ?
En matière de beauté, la manucure est une discipline à part entière pour prendre soin des ongles et de la décoration des doigts d'une personne. Pour qu'un ongle soit bien orné, il faut tenir compte de la forme des bords, du vernis ainsi que de la tendance actuelle. Amande, stilleto, ballerine, etc. sont des formes souvent utilisées. Mais comment choisir la forme d'ongle qui vous convient le mieux ...
Comment sublimer les pieds avec du henné ?
Le mehndi est un art traditionnel du tatouage au henné. Le henné est une poudre naturelle très populaire pour sublimer les mains et les pieds mais il sert également pour la coloration des cheveux. Pour sortir des pédicures classiques, le tatouage henné est une idée à essayer, en plus d'être un produit naturel, son prix est aussi abordable. Dans cet article, nous allons expliquer comment sublimer v...
Infiltration des ongles : qu'est-ce que c'est et comment la soigner ?
Que faire en cas de mycose ongle ? En enlevant votre vernis gel ou votre nail art, vous constatez que vous avez un ongle de pied ou de la main a un aspect étrange. Il est épais, il y a des petits bouts qui se détachent, on dirait qu'il est comme un ongle décollé dans un coin. Faut-il appeler votre médecin ? Et si c'était une mycose ? Un champignon ? Qu'est que vous devez faire si vous avez un ong...
Comment bronzer sans risquer sa peau ?
Comment bronzer vite en une journée ? Le meilleur moyen de bronzer rapidement sera sans aucun doute l'utilisation de la crème solaire. La crème solaire apportera une protection à votre peau ; qui est un plus dans le bronzage et vous laissera une peau parfaitement bronzée. La deuxième méthode sera l'utilisation d'une crème autobronzante. La crème autobronzante est vendue sous forme de crème, mais ...
Les bienfaits du massage indien pour le corps
Le massage indien est une médecine ancestrale qui offre beaucoup de bienfaits. Cette technique a la propriété d’agir aussi bien sur physique que sur psychique. C’est aussi une pratique relaxante qui offre une détente optimale pour le corps. C'est quoi le massage indien ? Le massage indien est aussi appelé massage ayurvédique et c’est plus qu’un moyen de détente. Cette technique peut agir à la fo...
Quel épilateur maillot choisir ?
Cire, pince à épiler, rasoir ou encore tondeuse, on peut vous dire que le moyen d’épilation le plus efficace et à portée de tous est l’épilateur électrique. Vous savez, cet appareil avec des dizaines de pincettes qui arrachent simultanément plusieurs poils à la fois ? Si vous êtes décidé à enfin vous en procurer un, ces quelques vous serez d’une grande utilité. Retrouvez sans plus attendre les axe...
Huile de cumin noir : comprendre tous ses bienfaits pour la peau !
Excès de sébum, psoriasis, infections cutanées… de toute évidence, notre peau est souvent mise à rude épreuve. Vous avez essayé une montagne de produits cosmétiques, mais aucun d'entre eux ne vous a donné entière satisfaction ? L'heure est peut-être venue d'intégrer les huiles végétales, de préférence bio, dans votre routine de soin ! Si l'on devait utiliser qu'une seule huile pour prendre soin de...
Comment bien utiliser la Biafine sur une brulure ?
Dans le domaine pharmaceutique, il existe des médicaments ou des produits qui agissent comme de véritables soins réparateurs pour la peau en cas de lésion cutanée. L'émulsion la plus connue de toutes est sans conteste la biafine qui peut notamment s'utiliser pour lutter contre les brûlures. Quels sont les bienfaits de la biafine ? On aborde le sujet dans cet article. Qu'est-ce que la biafine ? L...
Poil incarné boule : solutions naturelles pour les traiter !
Le poil incarné est un poil qui pousse anormalement sous la peau. Les poils incarnés apparaissent souvent après une séance d'épilation à la cireou de rasage de près. Ils laissent des traces de rougeurs ou des petits boutons au niveau du maillot, du pubis ou sous les aisselles. Ces rougeurs sont difficiles à vivre et sont particulièrement inesthétiques. Elles peuvent aussi provoquer des inflammatio...
Creme corticoide : pour quels problèmes de peau ?
De nos jours, la prescription de médicaments permet de soigner de nombreuses maladies, mais également des allergies de peau en tout genre. Pour ces dernières, l'application locale d'un traitement à base de cortisone est plébiscitée. On parle aussi de corticoïdes ou dermocorticoïdes. Que sont les corticoïdes et quel est leur usage ? Essayons d'en savoir un peu plus à leur sujet. Qu'est-ce qu'une c...
Tâche pigmentaire : comment la traiter ?
La peau en général est sujette à différents phénomènes, qui peuvent être dus à une mauvaise hygiène beauté, ou être causés par un dérèglement hormonal ou physiologique. La tache pigmentaire, parfois peu esthétique, apparaît sur le corps ou le visage pour plusieurs raisons. On la nomme plus communément 'taches brunes', en raison de l'exposition au soleil. Mais l'origine des taches pigmentaires est...
Lipocavitation ventre : quels résultats ?
Dans une société où les normes de beauté exercent une véritable dictature, la présence de cellulite sur certaines zones du corps ou encore celle de formes généreuses est souvent mal vécue par de nombreuses femmes. Les médias projettent sans cesse l'image d'une silhouette zéro défaut où la minceur détermine les standards de beauté féminine. Liposuccion, radiofréquence, lipocavitation… autant de tec...
Recette : fabriquer une huile de massage sensuelle !
Une huile de massage sensuelle pour émoustiller vos sens Une huile sensuelle est un excellent moyen d'ajouter un peu plus de piment à votre vie intime. De nombreuses huiles de massage déjà prêtes sont disponibles dans les grandes surfaces ou pharmacie, mais elles sont souvent formulées avec des silicones pour assurer une bonne "glisse". Les silicones sont obtenus par des procédés chimiques lourds...
Prendre soin de son corps pour sublimer son naturel féminin
Être une femme, c'est prendre soin de son corps et de sa peau pour rayonner de beauté au quotidien. De la crème que vous utilisez pour éclaircir votre visage aux produits fait maison (savon, huile) pour cheveux, voici quelques conseils de soins à apporter à son corps pour sublimer son naturel féminin. Comment prendre soin de son corps et de sa santé ? Prendre soin de son corps commence par adopt...
Bougie de massage : comment bien l'utiliser ?
Envie d'un moment de détente et de douceur ? Et si vous essayiez le massage à la bougie ? Les massages aux huiles essentielles sont réputés pour leurs bienfaits thérapeutiques, mais avez-vous entendu parler des effets relaxants du massage à la bougie ? Encore méconnu en Occident, le massage à la bougie a tout pour plaire, un parfum subtil, une cire qui se métamorphose en huile de massage nourrissa...
Gélule autobronzante : quels sont les avantages ?
Vous souhaitez préparer votre peau en prévision des vacances au soleil prévues pour dans quelques semaines ? Ou, au contraire, vous désirez prolonger votre bronzage durement acquis après de longues heures à lézarder au soleil au bord de l'eau ? Vous aimerez tout simplement arborer un hâle tout au long de l'année ? Voici tout autant de raisons qui vous conduisent à vous intéresser de près aux fameu...
Crème après soleil : est-ce toujours utile ?
Le soleil est bénéfique à la peau, mais à certaines conditions. L'usage de produits comme la crème, le gel ou le lait après-soleil, est fortement recommandé pour réduire les méfaits des rayons du soleil. Mais est-ce toujours nécessaire d'en utiliser ? Quand utiliser de la crème après soleil ? Une crème ou gel après-soleil s'applique dès que possible après une exposition prolongée au soleil. L'id...
Prendre soin de ses pieds : quelle routine adopter ?
Être en bonne santé, passe par les soins que nous donnons à notre corps, au quotidien. Les pieds font partie d'un rituel beauté à adopter et prendre soin de ses pieds, demande une attention particulière sur certaines zones. Tous les conseils sont bons à prendre, pour le soin de nos pieds. Des indications, qui ne visent pas seulement les pieds à problèmes, mais tous les types de pieds féminins et...
Tâche blanche sur les ongles : comment les faire disparaitre ?
L’apparition de taches blanches sur les ongles appelée leuconychie par les agents de santé est un mal redouté en particulier dans la gent féminine pour son aspect inesthétique. Elle fait pourtant de nombreuses victimes qui en majorité ne maîtrisent ni son origine, ni les comportements à adopter lorsqu’on en fait objet. Si vous faites partie d’eux, on vous dit ici tout ce qu’il faut savoir sur la l...
L'huile de foumi, une alternative à l'épilation définitive ?
Grâce à la science, de plus en plus de produits de soin pour le corps continuent d’apparaître sur le marché. Mais parmi les produits les plus surprenants qui sont proposés sur le marché, il y a l’huile de fourmis. De quoi s’agit-il ? Voici les points importants à savoir sur ce produit. L’huile de fourmis : de quoi s’agit-il ? L’huile de fourmis provient essentiellement des œufs de fourmis. Elle ...
Huile de noisette : les bienfaits pour ma peau
Quelle huile de noisette pour le visage ? Quels sont les bienfaits de l'huile de noisette ? Bienfaits de l'huile de noisette pour la peau Bienfaits de l'huile de noisette pour le visage Bienfaits de l'huile de noisette pour les cheveux Où acheter de l'huile de noisette ? L’huile de noisette est très utilisée dans le cosmetique du temps moderne. Il s’agit d’une formule de soins par excellence pour ...
Wrap minceur maison : comment les préparer ?
Un grand nombre de personnes ont actuellement du mal à vivre avec leur embonpoint. Sport, régime, compléments alimentaires, produits amincissants, opération chirurgicale… Autant de solutions existent pour vous permettre de perdre du poids, dans le cas où vous seriez de ceux qui ont un problème de corpulence. Une autre méthode bien particuli&e...
Tout savoir sur l'épilation du maillot brésilien
Qu'est-ce que l'épilation brésilienne ? Quels sont les avantages de l'épilation brésilienne ? Les hommes adorent ! Vous pouvez porter tout type de sous-vêtements Quels sont les inconvénients de l'épilation brésilienne ? L'épilation du maillot est une pratique actuellement très prisée des femmes. Elle constitue même une étape importante dans la routine de la gent féminine, avant que celle-ci parte ...
Pourquoi choisir des cosmétique bio
Les produits bio connaissent de plus en plus d’adeptes actuellement, même dans le monde des personnalités célèbres. La raison de ce choix est très simple. Les gens commencent à prendre conscience du danger que présentent les éléments chimiques contenus dans la plupart des produits actuels sur leur santé et l’environnement. Ils présentent donc un risque réel pour la santé mais également pour l’envi...
Cellulite fibreuse : comment l'éliminer ?
Qu'est-ce que la cellulite fibreuse ? Comment reconnaître la cellulite fibreuse ? Quelle crème utiliser pour éliminer la cellulite fibreuse ? Une crème à base de caféine Une crème à base d'algues marines Une crème à base d'huiles essentielles Quels soins effectuer pour faire disparaitre la cellulite fibreuse ? Le massage Thaï Le palper-rouler La cellulite fibreuse est une graisse qui s’est placée ...
Gommage corps : à quelle fréquence faire un gommage ?
Pourquoi faire un gommage du corps ? Combien de fois par semaine faire un gommage ? Comment faire un gommage maison pour le corps ? Comment adapter un gommage à son type de peau Peau sensible Peau sèche Peau normale La fréquence d’exécution d’un gommage dépend de chaque type de peau. En effet, les peaux divergent d’une personne à une autre et chaque type de peau avec sa caractéristique. Mais heure...